身体虚弱抵抗力差可以吃什么补品
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问题详情：身体虚弱抵抗力差可以吃什么补品？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
身体虚弱抵抗力差吃蜂王浆、蛋白粉、鸡蛋等补品，能够及时的补充身体所需要的营养。
1、蜂王浆：蜂王浆中的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的优质蛋白，也含有多种矿物质，适当的吃能够及时的补充身体所需要的优质蛋白，增加身体的免疫能力。
2、蛋白粉：里面含有人体所需要的营养物质，适当的吃一些能够增加身体的抵抗能力。
3、鸡蛋：里面含有大量优质蛋白，也含有多种矿物质，属于蛋类的食物，能够补充积极能量，也可以增加免疫能力。
除此之外，也可以适当吃红枣、阿胶、当归等，都具有一定的改善作用。
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