减肥期间可以吃螺蛳粉吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
减肥期间一般是可以吃螺蛳粉的，但不要经常吃。
减肥期间要以低热量食物为主，螺蛳粉中的营养物质比较丰富，含有蛋白质、碳水化合物等。适量吃螺蛳粉可能不会出现增肥现象，还能够为身体补充能量，达到饱腹感的效果，通常不会对患者的身体健康造成太大的损伤。
如果对螺蛳粉的气味以及口感不耐受，是不建议吃的。减肥的人群也可以通过运动疗法进行改善，比如跑步、游泳等，可以达到增强体质效果，还可以燃烧身体脂肪，起到塑形效果。
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