赤小豆煲水的功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
赤小豆煲水一般有消肿、解毒、清热祛湿等功效，需要适量的摄入。
1、消肿：赤小豆煲水能达到消肿的作用，如果身体出现了水肿的症状，有很好调理效果。
2、解毒：还可以达到解毒的效果，可以将体内的毒素排出，减少毒素对机体造成刺激。
3、清热祛湿：在摄入人体以后也能达到清热祛湿的效果，如果患者出现了湿气重的症状，有很好的改善效果，对于脾虚湿盛的症状有改善作用，缓解大便黏腻不爽症状。
除此以外也能达到利尿等功效，根据自身的情况选择饮食。
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