天天早起头疼的解决方法
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
天天早起头疼的解决方法是创造良好睡眠环境,也可以选择物理治疗、药物治疗等。
1、创造良好睡眠环境:天天早起头疼如果是因为睡眠质量不好、周围环境过于嘈杂引起,应该创造良好睡眠环境,保持睡眠质量提高。
2、物理治疗:天天早起头疼可以通过物理治疗,比如说对于太阳穴的位置做按摩,选择合适力度。
3、药物治疗:出现明显头痛的时候,可以口服止痛药物治疗,比如说布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
除以上解决方法外,还应该保持房间的空气流通,有良好作息规律。
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