抽烟可不可以提神
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
抽烟可以提神，但是不可以长时间采取抽烟提神。
抽烟一般可以缓解心中的压力，同时也可以达到提升的效果，改善精神疲劳的状况，因为香烟当中的尼古丁或者焦油成分会刺激大脑的中枢神经系统，但是要注意在生活当中长时间抽烟可能会产生明显的副作用，出现肺炎或者咳嗽以及咳痰的状况，想要提神可以适当的喝一些咖啡来缓解。
在生活当中出现精神疲劳主要是由于工作压力比较大的原因，要注意呼吸新鲜的空气，或者是参加体育锻炼，多注意休息。
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