来生理期肚子疼怎么缓解

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问题详情：来生理期肚子疼怎么缓解？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

生理期是指月经，肚子疼是指腹痛，来月经腹痛可以通过一般治疗、心理治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善，建议选择合理的方法。

1、一般治疗：平时要注意休息，避免过度疲劳，做好身体保暖，避免受凉可以促进经血排出，缓解痛经症状。

2、心理治疗：心情过度紧张焦虑，可能会引起痛经症状加重，需要适当的转移注意力，可以缓解焦虑、疼痛。

3、物理治疗：在受凉后可能会引起痛经，可以使用热水袋对腹部进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。

4、药物治疗：冬天症状比较严重，可以在医生指导下服用益母草颗粒、颠茄片、布洛芬缓释片等药物治疗可以缓解疼痛感。

5、手术治疗：多年症状比较严重，而且在通过治疗后不能缓解，需要在医生的帮助下，通过子宫切除治疗，避免复发。

平时要注意休息，养成良好生活习惯，每天保证充足睡眠，不要熬夜，不要让情绪焦虑紧张。

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