运动心率140正常吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
运动心率140次/分通常是正常，不需要过多担心，如果还伴有不适症状，需要尽早合理改善。
正常情况下心率60次/分~100次/分，在运动以后心率相对来说是比较高，通常能够达到100次/分~150次/分之间，运动心率在140次/分属于正常范围内，通常是不需要过多担心，适当休息症状会逐渐得到缓解，如果症状长时间得不到改善，还伴随着胸闷、呼吸急促等症状，需要及时到医院做检查，然后对症治疗。
适当增加运动，能够增强体质，减少疾病，要规律作息，做到早睡早起，能使身体得到休息。
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