无患子的果实可以吃吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
无患子的果实一般可以吃，但是要注意用量，不可以吃太多，否则可能会引起一些不良的反应。
无患子属于一种营养价值比较高的植物，结的果实当中有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、矿物质氨基酸等营养成分，能够起到清热、化湿、祛痰等功效，在平时生活当中少量吃一些能够为身体提供营养物质，同时也可以缓解咽喉肿胀疼痛、扁桃体炎、咳嗽等表现。
在吃的时候通常不可以暴饮暴食，否则会影响到胃肠道健康，可能会导致消化不良，出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心等表现。
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