胖了后打呼噜怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
胖了后打呼噜一般需要饮食护理、运动锻炼、微创手术治疗等，能够减轻产生的不良影响。
1、饮食护理：肥胖以后引起打呼噜需要避免再次的长胖，饮食上要避免吃高脂肪、高热量、高胆固醇等食物。
2、运动锻炼：可以多参加一些运动锻炼，消耗体内多余的脂肪，比如散步、跑步、游泳等。
3、微创手术治疗：如果过度肥胖引起了鼻中隔畸形，可以配合医生做鼻综合修复手术，有助于打呼噜的症状改善。
除此以外，也可以结合综合治疗，有助于快速恢复。
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