耳朵堵气怎么解决办法
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
耳朵堵气一般需要按摩、咀嚼口香糖、张嘴呼吸等，要观察自身的恢复情况。
1、按摩：可以对耳朵做按摩，促使耳朵内的血液循环加快，从而能够帮助耳朵堵气的症状改善。
2、咀嚼口香糖：口香糖在咀嚼的过程中，因为不断的蠕动，能够达到促进耳道内气体通畅的作用。
3、张嘴呼吸：通过张嘴呼吸能够加快体内的氧气供应，从而能够促使耳朵内堵气不通畅的症状得到改善。
除此以外，也可以通过捏鼻鼓气的方法使耳朵通气，减轻产生的不良影响。
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