中老年人吃什么钙片容易吸收补钙好
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
中老年人吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等钙片容易吸收补钙好，还需要按时服用药物治疗。
1、碳酸钙片：当中的钙含量比较高，中老年人可以按时服用做治疗，能有效增加骨密度。
2、乳酸钙片：中老年人也可以服用乳酸钙片和治疗，其中的钙分子比较小，在服用之后可以有效预防骨质疏松。
3、葡萄糖酸钙片：可以按时服用葡萄糖酸钙片做治疗，在用药后可以有效增加骨骼功能。
除此以外也可以选择柠檬酸钙片、枸橼酸钙片、醋酸钙片等药物做治疗，需要在医生指导下服用。
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