降三高最好的茶是什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
降三高一般并没有最好的茶叶，可以喝一些山楂茶、黑茶、菊花茶等，有帮助的作用。
1、山楂茶：具有扩张血管的作用，可以控制血压在平稳的状态，减少血压的波动。
2、黑茶：茶叶一般可以对身体起到养生保健的效果，可以降低血液的粘稠度，防止血小板的聚集，避免出现动脉粥样硬化。
3、菊花茶：喝茶以后主要是降低胆固醇或者是血压，也具有清热解毒的作用。
除此之外，也可以喝一些乌龙茶、绿茶、普洱茶等，要注意定期到医院做检查。
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