茴香功效和作用种
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
茴香功效和作用一般能够润肠通便、温补脾胃、辅助减肥等，通常需要合理摄入。
1、润肠通便：里面还有较多的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，有助于肠道内的垃圾和毒素排出，从而改善大便干燥以及便秘症状。
2、温补脾胃：如果皮肤出现了明显的虚弱症状，容易引起恶心呕吐，还可能会出现食欲下降，可以适当的吃一些茴香，能够达到温补脾胃效果，有助于胃肠道消化功能提高。
3、辅助减肥：是一种能量比较低的食物，也有较多的膳食纤维，能够增强饱腹感，减少多种食物摄入，在一定程度上对于减肥会有效果。
除此以外，还能够达到抗菌驱虫等作用，有效预防寄生虫感染。
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