水果马蹄吃了上火吗

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问题详情:水果马蹄吃了上火吗?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

水果马蹄吃了一般不会出现上火,里面会含有人体所需要的多种维生素、微量元素以及碳石纤维素,可以起到补充营养的作用。

水果马蹄吃了之后甚至还可以刺激到胃肠蠕动,有利于大便干结的情况得到改善,甚至还可以起到清热解毒作用,有利于小便顺畅排出,虽然不会引起上火,但是需要注意,对于消化力弱的儿童则需要减少吃水果马蹄,避免对消化功能造成损伤。

水果马蹄虽然可以起到补充营养作用,但是在平时不可以单吃一种食材,还需要适当的添加其他的水果蔬菜,补充营养有利于体质强健。

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