对肾最好的五种蔬菜
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
对肾比较好的蔬菜有番茄、菠菜、花菜等，建议根据自身的情况选择合适的蔬菜。
1、番茄：含有丰富的维生素和番茄红素，能够达到促进身体代谢的效果，可以缓解肾脏不适的症状。
2、菠菜：含有的营养成分比较丰富，同时含有钾元素能够加快肠胃蠕动，加快身体代谢。
3、花菜：含有多种微量元素的成分，适当吃一些，能够起到利尿通便，可以达到辅助帮助病情恢复的效果。
除此以外，如果肾部出现不适的症状，通过饮食调理的方法效果会比较缓慢，可以通过使用药物进行治疗。
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