维生素d功效和作用是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
维生素D属于脂溶性维生素，在身体内可以起到调节钙磷的作用，可维持身体内血钙血磷的平衡，也能够帮助肠道的钙元素吸收入血，使血液中的钙沉积到骨头上和牙齿上。
当患者的身体内严重缺乏维生素D后可能会导致机体当中的消化道钙物质不能够及时入血，会引起佝偻病的发生，成年人还可能会引起骨质疏松的现象。在平时生活中及时补充维生素D，还能够增加小肠对钙元素的吸收，使骨骼变得有硬度，在一定程度上能够预防佝偻病和骨质疏松的发生。
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