如何规律排精

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

可以通过保持合理性生活的方式规律排精,对精子质量和生殖器健康有一定好处。

日常生活中需要保持良好的性生活频率,每周两次到三次,可以使精子合理的排出,防止出现精子质量下降和精子量异常等不良症状,避免性生活过于频繁或是长时间没有性生活,有利于防止精子的健康造成危害,以免出现副作用。

平时要做好个人进步的鼓励工作,还要避免过度的抽烟和喝酒,有可能会导致精子受到影响,精子出现问题要及时到医院做相对应的检查。

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