胃肠不好是什么导致的
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
胃肠不好可能是着凉、不良饮食、不注重运动等因素引起，可能会影响胃肠道正常消化和吸收。
1、着凉：可能是没有做好自身保暖着凉所引起，应及时加强自身保暖，要防止着凉。
2、不良饮食：可能是在饮食方面经常，寒凉食品，不容易消化食品所引起，应该及时加强饮食结构，要选择清淡容易消化食品。
3、不注重运动：可能是在日常生活当中不及时参加体育锻炼所引起，应该合理参加体育锻炼，避免胃肠消化不良。
除此之外，也有可能是胃肠炎，需要到医院检查治疗。
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