春天养肝喝什么茶最好
1707次浏览・2年前
问题详情：春天养肝喝什么茶最好？
精选回答
我要回答
季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
春天养肝在平时喝茶的时候，可以选择喝菊花茶、决明子茶、金银花茶等，对身体健康是有一定好处的。
1、菊花茶：属于一种比较常见的茶类，能够起到平肝明目效果，可以用于缓解肝阳上亢的表现。
2、决明子茶：可以润肠通便，可以刺激肠道，有利于肠道蠕动加快，使肠道蠕动缓慢所引起的大便排不出的症状得到缓解。
3、金银花茶：适当喝一些金银花茶，也可以起到一定清热解毒以及保肝的作用。
除此之外也可以选择喝枸杞茶、红枣茶、板蓝根茶等，也有利于肝脏健康。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有