哪些人不能吃赤藓糖醇

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问题详情:哪些人不能吃赤藓糖醇?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

临床上一般不存在哪些人不能吃赤藓糖醇的说法。赤藓糖醇在吃的时候要适量,避免过量食用。

赤藓糖醇属于一种低卡路里的人工甜味剂,通常用于食品加工,其中热量、糖分含量比较低,在平时可以适当食用,不会对身体健康造成影响。但是在食用时,需要注意避免一次性摄入过多,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等症状。

在日常生活中需要注意饮食营养均衡,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。如果在食用赤藓糖醇期间,身体出现不适症状,要及时就医治疗。

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