虾含嘌呤高吗
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
虾含嘌呤一般是比较高的，虾属于高嘌呤的食物，但并不是所有的虾类都含有高嘌呤。
虾类是一种富含蛋白质的食物，而且属于一种低脂肪类的海鲜食物，嘌呤也是一种在人体内转化为尿酸的物质。虾中确实存在一定的嘌呤产物，在日常生活中可以适当的吃一些，能够补充身体所需的营养，并不会对健康造成了损伤。如果本身有痛风的患者，不建议盲目的吃一些虾，如果吃的太多很可能会加重痛风的情况，也有可能会影响到身体的健康。
在平时可以适当的吃一些虾类食物，对身体有好处。
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