美白最快的方法
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
美白一般没有最快的方法，可以选择做好防晒、调理饮食、涂抹护肤品等，能起到一定效果。
1、做好防晒：出门的时候要涂抹防晒霜，也可以打上遮阳伞，减少受到紫外线强烈照射，能帮助皮肤变白。
2、调理饮食：在饮食方面要吃些新鲜的水果和蔬菜，里面含有的维生素成分可以抑制黑色素生成，具有辅助美白肌肤效果。
3、涂抹护肤品：要使用美白和补水的护肤产品，涂抹在皮肤上之后可以达到辅助美白的作用。
除此之外也能选择光子嫩肤、注射美白针、激光美白等，也有不错的效果。
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