知了和西瓜能一起吃吗
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
通常情况下，知了和西瓜能一起吃，但是应避免过量食用，以免给身体带来不必要的损伤。
知了中含有丰富的蛋白质、维生素、甲壳素等营养成分，西瓜中含有多种维生素和矿物质。两者一起食用，能够为机体提供所需要的部分能量，一般不会出现不适症状。
但是西瓜中的含糖量比较高，平时应严格的控制食用量，否则可能会导致体内的血糖水平上升，也有可能会给胃黏膜带来损伤，出现上腹部疼痛、反酸、嗳气的症状。如果出现了明显的不适症状，需要及早进行规范处理。
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