人流后吃哪些水果比较好
1820次浏览・2年前
问题详情:人流后吃哪些水果比较好?
精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
人流后一般吃山楂、圣女果以及苹果等水果比较好,对身体恢复有好处。
1、山楂:有生津止渴的作用,还可活血化瘀,适当吃可以帮助子宫内的淤血排出体外,从而减轻腹痛,但是不可食用过多,可能会分泌出过多的胃酸,引发胃痛。
2、圣女果:可以起到补血养血以及增加食欲的作用,还可增强人体免疫力,流产之后适当吃,对身体恢复有好处。
3、苹果:苹果里面含有丰富的维生素C,能加快身体代谢速度,增强机体免疫力,促进产后恢复。
要注意上述这些水果不要从冰箱拿出来之后直接吃,尽量吃常温或者温热的。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有