坚持热敷眼睛一个月效果好吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
坚持热敷眼睛一个月效果一般是比较好的，可以预防疾病的发生。
热敷是一种物理治疗方法，主要是用毛巾对眼睛的位置进行热敷，不但可以加速眼睛皮肤的同时，也可以缓解眼睛疲劳，眼睛干涩的表现，而且在出现疾病以后也可以促进恢复，减少眼睛充血的状况，对眼睛有养生保健的作用，但是一定要注意避免温度过高可能会导致眼睛出现烫伤。
需要注意眼睛周围的护理措施，避免长时间熬夜，可以预防近视，而且还要注意保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。
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