花胶哪种鱼胶最好
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
花胶和鱼胶效果都是比较好的，这两种之间并没有可比性。
花胶和鱼胶两者之间并没有区别，只是名字不一样而已，而在使用之后的效果也是比较好的，而且还具有一定的营养价值，主要可以达到增加体内营养的效果，能够有效的改善免疫力下降，同时还可以达到滋阴补肾的功效，能够用于治疗肾阴虚能够帮助患者所出现浑身乏力的症状改善。
平时还需要养成良好的生活习惯，尽量不要长期熬夜加班，这样才有助于自身处于加班的状态，还需要加强个人的体育锻炼。
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