山核桃仁怎么剥出来的
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
山核桃仁可以使用专业的剥核桃仁工具,可以顺利的将山核桃仁剥出来,还可以保持山核桃仁的完整性。
核桃仁是临床上比较常见的一种食物,属于山核桃成熟果仁,味道特别香,不仅口感好,而且营养价值较高,具有润肠通便功效。山核桃仁当中含有丰富脂肪油可以促进肠道蠕动,加快改善便秘。同时还能够达到一定补脑效果,山核桃仁当中含有丰富蛋白质以及人体所需的不饱和脂肪酸,对于大脑组织细胞代谢有着重要作用。
平时在生活中剥核桃仁时,可以使用专业的剥核桃仁工具,可以顺利地将核桃仁剥出。
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