盆底肌为什么会松弛
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
盆底肌会松弛可能是饮食因素、做重体力劳动、肥胖等，引起因素较多，可以到医院检查，在医生指导下做治疗。
1、饮食因素：食用辛辣刺激食物或者食用高油脂高热量食物，会增加肠胃负担引起便秘，长期便秘会增加腹压。要添加富含维生素和膳食纤维食物。
2、做重体力劳动：搬抬重物时后会使腹部压力增大，也会引起盆底肌松弛。要做到劳逸结合。
3、肥胖：暴饮暴食会引起身体肥胖，由于重力因素也会使盆底肌受到压力。要做到少食多餐，也可以坚持做运动，能减肥。
除此之外，还可能是遗传因素、妊娠因素、年龄因素等，要做到早发现早治疗。
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