天天吃香蕉对身体有好处还是坏处
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
天天吃香蕉对身体通常来说有好处,但是如果在一次吃太多的情况下,有可能会引起坏处。
香蕉比较属于生活当中比较常见的一种水果,里面的营养价值也是比较高的,主要含有丰富的维生素以及膳食纤维,在使用之后能够起到增加体内营养的效果,同时也能够达到刺激肠道壁的效果,有助于肠道蠕动缓慢所以引起的大便排不出的症状得到改善。
香蕉在一次吃太多的情况下,可能会导致胃肠道负担加重,容易导致患者出现消化不良或者腹泻的现象。
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