女性备孕注意事项有哪些
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女性备孕一般要注意孕前体检、规律作息、补充叶酸等事项，建议采取合理的治疗方法。
1、孕前体检：备孕期间应注意进行乙肝、艾滋病、弓形体感染等孕前检查，排除不宜怀孕的因素，还可以有效的预防胎儿畸形。
2、规律作息：养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于优质卵子的形成。
3、补充叶酸：在备孕期或早孕期，如果孕妇体内叶酸水平较低，可能会导致胎儿神经管畸形的发生率增加，备孕期食用叶酸可以防止胎儿畸形。
除此之外，在饮食上要注意高蛋白的补充，尽量不吃油炸辛辣刺激性的食物。
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