月经可以吃冰淇淋吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经一般不可以吃冰淇淋，可能会发生不良症状，一定要注意调整好个人的饮食，减少对身体的影响。
月经期属于女性比较特殊的阶段，注意事项也是比较多的，不能吃冰淇淋，因为冰淇淋属于凉性，在吃了之后有可能会导致子宫收缩加快，容易使腹部出现疼痛，而且也会发生痛经，对于经度来潮也会造成一定的影响，有可能会导致月经量减少，或者是出现增多，严重的情况下可能会导致月经出现淋漓不尽，也会影响到自身的健康，所以说在月经期间一般是不能够吃冰淇淋的。
可以选择吃一些热性的食物，比如小米粥或者是八宝粥，也可以起到缓解痛经效果。
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