补气补血汤有哪些
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
补气补血汤有红枣排骨汤、红枣黑木耳汤、当归补血汤等，使用之后的效果也是比较好的，并且还有助于自身处于健康的状态。
以上这几种汤类食物当中的营养价值也是比较高的，要具有增加体能营养效果，还可以达到补血补血的功效，有利于气血不足所引起的不良症状得到改善，比如所出现的色苍白和全身乏力，患者所出现的精神状态不佳，症状也能够达到缓解。
在日常生活当中还需要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜加班，否则会导致气血不足的症状加重。
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