断奶后胸平了几乎没了怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
断奶后胸平了几乎没了可以佩戴胸罩、补充营养、按摩乳房等，这样可以起到改善的效果。
1、佩戴胸罩：断奶以后可能会导致胸部出现下垂和松弛，这是因为体内雌性激素分泌过少所引起，可以通过佩戴胸罩来起到调理的效果。
2、补充营养：给宝宝哺乳的时候，可能会导致体内的营养物质逐渐被流失，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡肉、羊肉等。
3、按摩乳房：也可以用双手在乳房部位进行按摩，这样可以促进皮肤的血液循环，也可以促进雌激素的分泌。
除此以外，也可以通过注射玻尿酸的方法填充等，同样可以让胸部变得饱满。
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