喝什么茶祛雀斑最有效
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
通常没有喝什么茶祛雀斑最有效的说法，出现雀斑可以喝玫瑰花茶、金银花茶、菊花茶等，可以缓解症状。
1、玫瑰花茶：玫瑰花茶中含有花青素，具有抗氧化的功效，从而使皮肤中的黑色素随着血液循环排出体外，从而达到祛斑的效果。
2、金银花茶：金银花茶中含有大量的微量元素，在服用后可以延缓皮肤衰老，改善人体缺氧的自由基，促进血液的循环，同时清除过氧化脂肪沉积起到润肤祛斑的功效。
3、菊花茶：菊花茶中含有大量的香精油，具有清热解毒促进机体新陈代谢的作用，所以在服用后可以促进色素的排出，对脸部色素的去除具有一定的功效。
除此以外，可以适当的喝一些柠檬茶、普洱茶、绿茶等，但是应当注意，喝茶并不具有祛斑的效果，只具有调理的效果。
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