哪些水果属于少渣水果
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
属于少渣水果一般有芒果、猕猴桃、葡萄等，这些水果里面含有的营养物质能够满足身体需求，促进自身代谢。
一般可以少量的吃一些少渣的水果汁，做成水果泥或者是水果汁，可以放在锅里面蒸熟以后摄入能够满足身体的需求，补充体内所需的维生素、果酸、氨基酸、花青素、胡萝卜素等营养物质，可以促进自身代谢，有助于皮肤护理，也能提高机体免疫能力。如果患者出现了明显的呼吸症状时，一般可以选择少渣水果摄入，可以帮助慢性腹泻，或急性腹泻症状改善。
日常生活期间需要做到营养均衡，满足身体需求。
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