雪梨和罗汉果可以一起煮水喝吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
雪梨和罗汉果一般是可以一起煮水喝的。但是不建议过量饮用，以免对身体健康造成影响。同时饮用过程中，需要随时关注身体是否有异常情况，必要时及时就医。
雪梨和罗汉果都属于常见的水果，一起煮水喝，通常能够起到养阴润肺、润肠通便等效果，还能改善咳嗽、小便黄、大便干燥等症状。但是罗汉果味甘，性凉，如果大量饮用，可能会对胃肠道造成刺激，诱发腹泻的症状。
建议平时养成良好的饮食习惯，可以多吃一些清淡容易消化的食物，尽量少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。
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