吃什么通大便
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
通大便可以吃蔬菜水果、蜂蜜、乳果糖胶囊等药物和食物有助于通便，具体的用药应该结合专业医生指导。
1、蔬菜水果：通大便可以适当的吃一些蔬菜水果，如芹菜、黄瓜、香蕉等其中富含膳食纤维和维生素，有助于软化大便，促进肠胃蠕动功能，帮助大便排出。
2、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的有机酸、果糖、酶类活性物质等成分，可以有效的改善肠道的酸碱度，起到润肠通便的功效。
3、乳果糖胶囊：便秘比较严重时需要遵医嘱口服乳果糖胶囊，有利于缓解便秘。
除此之外还可以吃粗粮类食物、粥类食物，必要时也可服用多潘立酮片、莫沙必利片等促进胃动力药物。
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