胃不舒服吃哪些水果
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
胃不舒服吃木瓜、香蕉、火龙果等水果,根据个人的情况来选择。
1、木瓜:木瓜里边含有的木瓜酵素成分是比较多的,在生活中适当的选择以后,能够有效的达到一个温经补胃功效。
2、香蕉:香蕉在生活中适当的选择,以后也可以加快肠道的蠕动,促进食物更好的消化和吸收。
3、火龙果:火龙果当中含有丰富的膳食纤维,能够修复受损的胃肠道黏膜组织。
除此以外,也可以选择芒果、桂圆、葡萄等,但是一次性不要过量,以免影响个人健康。
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