维生素c可以随便吃吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
维生素C一般情况下不可以随便吃,如果随便吃维生素c,可能会导致体内的维生素含量超出正常范围,可能会引起身体出现不适的症状。
维生素C是一种水溶性维生素,主要被肠道吸收,可以补充身体所需要的维生素,能预防身体缺乏维生素,而且还能辅助治疗坏血病、各种慢性和急性传染性疾病所引起的皮肤疾病,所以要根据个人的身体状况,适量的吃维生素C。
如果身体缺乏维生素C,或者是出现皮肤疾病,需要到正规医院皮肤科就诊,在医生指导下用维生素C调理。
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