吃干贝有什么好处和坏处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
吃干贝通常可以补充身体所需的营养，有可能会导致过敏反应，还可能会造成消化不良的坏处，在吃干贝的时候一定要适量。
1、好处：干贝是一种食物，是扇贝干制品，其中含有丰富的碳水化合物，也含有多种营养的物质，比如钙铁磷等多种营养物质，如果在平时的时候适当的吃，能够补充机体所需的营养，对身体健康也有一定的好处。
2、坏处：部分过敏的人群，如果盲目的吃干贝，有可能会造成过敏反应，通常会表现为皮疹以及瘙痒的症状。有一部分患者在吃干贝之后，由于其中含有的蛋白质含量比较多的，一次性吃的过多有可能会加重肠胃的负担，引起消化不良，表现为恶心，引起腹胀。
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