红豆薏米还是赤豆薏米去湿
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
红豆薏米和赤豆薏米都可以达到一种祛湿的作用，但是只能够辅助祛湿。
在平时生活当中如果出现失忆症之后，通常会伴随明显的下肢水肿以及食欲不振等表现，可以适当的吃一些红豆薏米或者是赤豆薏米，能够达到一个健脾除湿以及利水渗湿的作用，对身体健康是有一定好处的，另外也可以为身体补充一些营养物质。
在平时吃的时候需要结合个人的情况，然后选择合适的剂量，通常情况是不可以吃太多的，否则不能够消化和吸收，会增加肠胃的负担，出现消化不良的症状表现。
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