艾草泡脚的功效有哪些
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
艾草泡脚可以起到除湿排寒、疏通经络、调经等多种的功效,对于身体健康有较大的好处。
1、除湿排寒:艾草泡脚过程中有利于加快身体代谢和加快体内的湿寒排泄,从而可以缓解身体出现的湿寒较重,改善身体出现的全身疲乏等不良的症状。
2、疏通经络:艾草泡脚可以起到疏通经络的功效,有利于改善身体出现的经络不通,缓解身体出现的筋膜疼痛等症状。
3、调经:艾草泡脚可以起到调经的功效,有利于改善身体出现的月经不调和月经量偏少等多种的不良反应。
除以上的功效以外,还可以起到帮助提高免疫力等多种的功效。
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