三伏天出汗好吗
1475次浏览・1年前
问题详情：三伏天出汗好吗？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
三伏天出汗一般情况下比较好，具体还需要根据个人情况来选择合适的调理方法，以免对身体健康造成影响和伤害。
三伏天的时候气温较高，可以促进体内的湿气逐渐排出，在三伏天的时候，通过运动能够增加体内的新陈代谢和血液循环，能够将体内的垃圾和毒素逐渐排出，所以在三伏天的时候适量出汗比较好，出完以后还需要及时补充身体所需水分，以免导致脱水。
如果在三伏天的时候身体不出汗，可能是因为体内代谢能力较差所引起，还可能会导致毛孔堵塞，会引发皮肤有黑头、皮肤粗糙、毛孔堵塞等。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有