成人磨牙最有效的偏方是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
成人磨牙通常情况下没有偏方，成人磨牙很可能是精神紧张、环境不良、不良饮食等，要通过合理的方式进行治疗。
1、精神紧张：如果精神长时间处在紧张的状态，很可能会影响牙齿的咬合，应该避免精神紧张。
2、环境不良：如果居住环境过度的吵闹，有可能还会影响正常的精神状态，会影响牙齿的情况，应该避免精神紧张。
3、不良饮食：如果在饮食方面吃了过甜的食品，很可能会影响牙齿的健康状况，应该及时调整饮食。
除此之外也可能是咬合不良、蛔虫病、龋齿等，要到医院检查治疗。
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