怎么样才能减肥
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
减肥可以通过饮食调理、注射溶脂针、激光溶脂等方法来做改善，需要根据个人情况来选择合适的方法。
1、饮食调理：在饮食上需要做好调理工作，要以清淡饮食为主，避免吃一些高热量的食物。
2、注射溶脂针：溶在注射之后能够达到分解脂肪的效果，有助于改善局部脂肪堆积的症状，也能达到瘦身减肥作用。
3、激光溶脂：通过激光产生的热量也可以达到分解脂肪的效果，能够帮助改善局部脂肪堆积的症状，也可以达到瘦身减肥。
除此以外，也可以通过抽脂手术的方法做治疗，要结合个人情况来做治疗。
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