眩晕症注意哪些事项
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
眩晕症通常需要注意卧床休息、改善居住环境、养成良好生活习惯、适当运动等，平时避免剧烈运动。
1、注意卧床休息：眩晕症的患者在发作的时候要注意卧床休息，减少肢体活动，避免出现跌倒、外伤危险。
2、改善居住环境：注意改善居住的环境，减少房内的障碍物，例如电线、杂物，以免眩晕症发作，引起不良反应。
3、养成良好生活习惯：平时要养成良好的生活习惯，调整作息，保证充足的睡眠，戒烟限酒，可以避免疲劳导致的静性眩晕。
4、适当运动：在日常根据自身的情况适当的做一些运动锻炼，能够增强体质，增加心肺功能，调节改善不良情绪。
除此以外，抑郁症等患者在发作的时候，需要观察患者的自身症状，如果出现了意识障碍，不能够进食应通过静脉补充营养。
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