长期吃小番茄好不好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
长期吃小番茄通常来说比较好，有助于自身处于健康的状态。
小番茄作为生活当中比较常见的一种水果，里面的营养价值也不低，主要含有人体当中所需的营养物质，其中主要包括了维生素c和维生素a，这些属于人生当中不可缺乏的营养物质，在使用之后也能够达到增加体内营养的效果，对于体内营养物质缺乏的症状也能够达到明显改善。
小番茄在使用之后也能够达到润肠通便的效果，能够有效的改善便秘可以促使大便的结块症状尽快得到改善，而且还可以防止其他的营养物质出现缺乏的现象。
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