晚上打呼噜怎么治疗方法
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
晚上打呼噜通常可以选择控制体重、调整睡姿、药物治疗等，通过治疗就可以缓解打呼噜。
1、控制体重：经常出现打呼噜，可能是因为脂肪堆积过于严重，所引起可以通过运动的方法将体重控制在正常范围之内，可以减少打呼噜症状。
2、调整睡姿：在睡觉的时候，如果睡觉姿势不当，可能会对局部造成压迫，所以会出现打呼噜，可以调整睡姿来改善打呼噜。
3、药物治疗：打呼噜如果是因为过敏所引起，还需要在医生指导下通过盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等治疗。
除此以外，如果打呼噜症状较为严重，还可以通过手术的方法治疗。
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