女性头发掉的太严重怎么解决

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问题详情：女性头发掉的太严重怎么解决？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

女性头发掉的太严重可根据其原因来选择解决方法，常见原因有饮食不当、内分泌失调、营养不良等。平时应注意多注意休息，不要过度熬夜。

1、遗传因素：遗传可能是导致女性掉发的一个重要原因，因为其可能决定了身体素质和生长环境。建议日常注意对头发进行保护，减少对头皮的刺激。

2、内分泌失调：雌激素和雄激素的不平衡可能会影响头发的生长周期，导致女性头发脱落增加。此时需要学会调节自身的心态，保持积极、乐观、向上的情绪，有助于调节内分泌，缓解不适。

3、营养不良：如果女性缺乏维生素、微量元素等，可能会导致头皮和毛囊营养不良，致使严重脱发。平时食物品种要丰富，需要进食足够的蔬菜水果。

除此之外，还有可能是雄激素性脱发、头癣、斑秃等因素引起，如果头发掉的情况严重且持续，建议咨询专业的医生，进行全面的评估和诊断。

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