猪肝炒黄瓜吃了有什么好处
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
猪肝炒黄瓜吃了一般具有补充营养、补血、强身健体等好处，有利于患者身体健康。
1、补充营养：猪肝炒黄瓜是一种常见的食物，猪肝里面含有丰富的蛋白质和脂肪，黄瓜里面的膳食纤维和微量元素是比较高的，适当吃能够补充体内营养。
2、补血：如果患者出现了缺铁性贫血症状，就会伴随着全身乏力，平时生活中适当吃些猪肝炒黄瓜能够达到补血的作用，改善患者贫血症状。
3、强身健体：食物当中营养价值非常丰富，经常吃能够提高机体免疫力，达到强身健体的作用。
除此以外，还具有清肝明目、排出体内毒素、美容养颜等好处，但是避免暴饮暴食。
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